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Orologi sportivi
Un orologio sportivo per un momento nitido
È bello avere un orologio sportivo durante lo sport. Fornisce informazioni sul tempo trascorso, i tempi sul giro e possibilmente sulla frequenza cardiaca e sulla rotta percorsa. Più dati diventano solitamente gli atleti più tranquilli. Un orologio sportivo indica indirettamente che per l'ultimo pezzo deve essere aggiunto un po '. Tutto per abbattere un tempo massimo è quindi a portata di mano.
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Un cardiofrequenzimetro è un must-have
In realtà, un cardiofrequenzimetro è un must in un orologio sportivo. Questo rende possibile allenarsi in diverse zone di frequenza cardiaca. Il grande vantaggio dell'allenamento con un certo battito cardiaco o in una certa zona è che costruisci una forte condizione relativamente velocemente. L'allenamento a intervalli in zone a frequenza cardiaca alternata è possibile anche con l'aggiunta di un cardiofrequenzimetro. Gli orologi sportivi Sigma sono quasi tutti forniti con una fascia toracica. Lo stesso vale per alcuni modelli Garmin. Diversi orologi sportivi TomTom hanno un cardiofrequenzimetro integrato. Questo registra il polso in cui l'orologio sportivo si trova intorno al polso.
Garmin Connect
Alcuni orologi sportivi offrono la possibilità di caricare allenamenti per varie app sportive o programmi sportivi. Inoltre, esistono numerosi programmi dipendenti dalla marca. Ciò rende Garmin Connect un programma molto popolare. I vari orologi sportivi Garmin possono essere collegati a Garmin Connect. Qui puoi memorizzare e confrontare tutti gli allenamenti, i tempi e molti altri dati. Puoi anche usare vari piani di allenamento. Garmin ti aiuta a correre meglio e più velocemente.